gimnastyka w wodzie

Aqua aerobik dla kobiet w ciąży data 18.02.13

Jeśli boisz się, że aktywność fizyczna w ciąży może zaszkodzić maluszkowi, a jednocześnie pragniesz dbać o dobrą formę już przed porodem, aqua aerobik to doskonały wybór. Ciąża to szczególny czas dla kobiety, w którym powinna zatroszczyć się o siebie ze wzmożoną siłą. Nie wolno jej się przemęczać, ale odpowiednia dawka ruchu w ciągu tygodnia na […]

Więcej...

Pożegnaj cellulit – na zawsze! data 17.02.13

Chcę podzielić się z wami kilkoma sekretnymi sposobami na miękką, gładką i pozbawioną cellulitu skórę – po poznaniu tych tajnych sposobów wy też możecie cieszyć się takim rezultatem! To nic nowego, pomarańczowa skórka jest problemem od zawsze, na całym świecie. Statystyki pokazują, że 90-98% przypadków cellulitu występuje u kobiet z Chin, Południowej Afryki, Egiptu, Brazylii, […]

Więcej...