Aqua Fitness Center - aqua aerobik Warszawa

Aqua aerobik a choroby serca data 4.03.13

Zawał serca jest jedną z głównych przyczyn śmierci w Polsce. Chociaż wiele czynników, takich jak zła dieta, może powodować zawały, głównym powodem jest brak aktywności ruchowej. W przypadkach, gdy ciało nie jest w stanie wytrzymać standardowych ćwiczeń, aqua aerobik dostarcza niezbędnego treningu i dodatkowo nie obciąża organizmu dużym stopniu.

Promocja aqua aerobik na Dzień Kobiet data 1.03.13

Drodzy klubowicze, My już poczuliśmy pierwsze oznaki wiosny i pędzimy do Was z dodatkową motywacją do ćwiczeń. Do wygrania maskara firmy BENEFIT They’re Real – Beyond mascara. Jeśli uważacie, że trzeba się wyrwać z zimowego letargu i zrzucić zgromadzone zapasy, wszyscy, którzy wykupią karnet na marzec lub w przypadku posiadaczy kart ( Benefit, FitFlex, OkSystem) […]

Aqua aerobik dla kobiet w ciąży data 18.02.13

Jeśli boisz się, że aktywność fizyczna w ciąży może zaszkodzić maluszkowi, a jednocześnie pragniesz dbać o dobrą formę już przed porodem, aqua aerobik to doskonały wybór. Ciąża to szczególny czas dla kobiety, w którym powinna zatroszczyć się o siebie ze wzmożoną siłą. Nie wolno jej się przemęczać, ale odpowiednia dawka ruchu w ciągu tygodnia na […]

Pożegnaj cellulit – na zawsze! data 17.02.13

Chcę podzielić się z wami kilkoma sekretnymi sposobami na miękką, gładką i pozbawioną cellulitu skórę – po poznaniu tych tajnych sposobów wy też możecie cieszyć się takim rezultatem! To nic nowego, pomarańczowa skórka jest problemem od zawsze, na całym świecie. Statystyki pokazują, że 90-98% przypadków cellulitu występuje u kobiet z Chin, Południowej Afryki, Egiptu, Brazylii, […]

«« Powrót do przyszłości ∞ Powrót do przeszłości »»